Основы йоги

Дхьяна – это состояние «не-ума», состояние чистого сознания, которое не имеет содержания. Что это значит?
Знаете ли вы, что от темперамента зависит выбор пути в йоге? Так, к Раджа йоге расположены люди со склонностью к мистицизму.
Знаете ли вы, что, отказываясь от выполнения своего долга, йогин привносит в этот мир хаос? О том, что такое Карма йога и как обрести свободу от кармы, вы узнаете в этой статье.
Мастера учат, что лишь тот йогин, который достиг просветления в прошлых воплощениях, может идти к Гьяна йоге, не ступая на другие пути
Совершенства на этом пути достигает тот, кто бежит от власти шаблонов и готов пройти через тернии, чтобы стать хозяином своих мыслей.
Мастера учат, что, практикуя Бхакти-йогу в отрыве от других путей, йогин утрачивает возможность пользоваться той огромной силой, которую дает эта йога.
«Восьмеричный путь»-  это ценнейшее руководство для каждого йогина на пути обретения высшей цели йоги – соединения с Божественным.
Даже самая усердная практика йоги без соблюдения всеобщих моральных заповедей, которые предписывает Яма, не принесет ожидаемых плодов.
Какие качества должен развивать в себе настоящий йогин на второй ступени классической «восьмичастной» йоги?
Так же, как ребенок не перешагнет через две ступени и не окажется сразу на третьей, так и  йогину не должно приступать к асанам без Ямы и Ниямы, ровно как и сделать шаг к Пранаяме.
Пранаяма – четвертый отрезок восьмеричного пути, о котором писал мудрец Патанджали в «Йога-Сутрах».
 Это одна из самых непростых ступеней для йогина, ведь в отличие от мудрецов древности, он не удаляется в пещеры, дабы удерживать ум от всего внешнего.
Это одна из высших ступеней Аштанга йоги, на которой на праническое, астральное и психическое тело йогина находят гармонию.
Самадхи – восьмая и заключительная ступень Аштанга-йоги, кульминация медитации, высшая цель йоги, дарующая небесную радость.
Веды говорят о том, что вегетарианство – это светлый и праведный путь, на который должен вступить каждый человек. Почему? Вы узнаете в этой статье.
Тот, кто соблюдает пост в Экадаши, освобождается от всех грехов и излечивает многие болезни.
С этой статьей мы настоятельно рекомендуем ознакомиться всем новичкам, задающимся вопросом – что такое йога?
Опытные мастера говорят, что в самом начале практики вместе с освоением первых асан стоит изучать и древние писания. В этой статье вы найдете информацию о самых важных и интересных трактатах о йоге. 




© 2010-2012 ООО «Йога проект»         
Использование материала данного сайта разрешено только с указанием активной ссылки на Enjoyoga.ru
йога для мышц лица


Разработка портала
/

На вашу эл. почту было выслано письмо, для подтверждения регистрации пройдите по указаной в нём ссылке.

Если вы не получили письмо, проверьте не попало ли оно в спам или свяжитесь с нами.

Забыли пароль?