Подготовка к криям и пранаяме в Крия Йоге

C 5 по 19 февраля (2011)
Внимание, это прошедшее мероприятие!

На семинаре, который будет проводиться опытным инструктором в живописном и тихом уголке Индии, Вы познакомитесь с внутренними аспектами Хатха йоги, получите возможность узнать ценные моменты и тонкости в отстройке асан, научитесь практиковать безопасно и эффективно.
Вас ждет углубленная работа с позами, в том числе: раскрытие тазобедренных суставов, шпанаты, пост-изометрическая работа в Бадхакон асане, Канда асане, Йони асане и др., общение с единомышленниками и полное погружение в практику.

 
Программа

Насыщенная программа семинара включает в себя:
Внутренние аспекты духовных практик.
Бандхи (энергетические замки). Практика бандх представляет собой напряжение на определенное время некоторых частей тела частей тела и оказывает благотворное влияние на праническое тело, ум приходит в состояние покоя, и человек становится восприимчивым к высоким состояниям сознания.
Мудры (йога пальцев). Это ритуальное расположение кистей рук, которое положительно влияет на энергетические потоки в организме.
Пранаяма (дыхательные техники).
Лекции о Раджа йоге и Крия йоге.
Техника масляных растираний (Абъхьянга)
Кроме того, по завершении семинара каждый участник может вместе с ведущим отправиться к Гуруджи Шри Шайлендра Шарме.


Ведущий

Дмитрий Перетрухин. Московская Школа Йоги


Место проведения

Индия, Гоа. Центр Free Flow Yoga (Свободный поток). Центр располагается на побережье Индийского океана.


Стоимость

32 тыс. рублей. (двухместное проживание, трех-разовое питание, теория и практика йоги, трансферы).
Дополнительные расходы — авиабилет Москва-ГОА-Москва + Виза примерно 25 тыс. рублей.


Контакты

Телефон: 8-919-962-62-67
                8-495-228-77-72

Обсуждение:

Комментарии: ВКонтакте Facebook

Для того чтобы, добавить комментарий, необходимо войти на сайт

Комментариев еще никто не писал, вы можете быть первым!
Статья будет выглядеть вот так:

Скопируйте код в ваш блог:




© 2010-2012 ООО «Йога проект»         
Использование материала данного сайта разрешено только с указанием активной ссылки на Enjoyoga.ru
видео йога нидра


Разработка портала
/

На вашу эл. почту было выслано письмо, для подтверждения регистрации пройдите по указаной в нём ссылке.

Если вы не получили письмо, проверьте не попало ли оно в спам или свяжитесь с нами.

Забыли пароль?