Мастер-класс «Абдоминальные позы – путь к эмоциональной стабильности»

8 октября (2011)
Внимание, это прошедшее мероприятие!
Организатор: Центр йоги Айенгара

Абдоминальные позы – это асаны, которые задействуют мышцы брюшной полости. Их регулярное выполнение эффективно развивает выносливость, устойчивость и силу. Кроме того, они помогают проявить связи в теле, зарядить энергией пупочный центр и область солнечного сплетения.Мастера учат, что работа в абдоминальных асанах положительно влияет также и на реализацию в социуме.

На семинаре вы узнаете, как контролировать собственное эмоциональное состояние путем воздействия на нервные окончания, которые в большом количестве сосредоточены в области живота.

Программа

  • Способы быстрого освоения абдоминальных поз
  • Принципы работы рук и ног для формирования глубокого мышечного корсета
  • Безопасное выполнение абдоминальных поз

Ведущая

Варвара Атюкова

Стоимость

1 000 рублей

Место проведения

Москва. Потаповский пер., д. 10. Центр йоги Айенгара на Чистых Прудах

Контакты

Телефон: +7 (495) 623 66 88

Обсуждение:

Комментарии: ВКонтакте Facebook

Для того чтобы, добавить комментарий, необходимо войти на сайт

Комментариев еще никто не писал, вы можете быть первым!
Статья будет выглядеть вот так:

Скопируйте код в ваш блог:




© 2010-2012 ООО «Йога проект»         
Использование материала данного сайта разрешено только с указанием активной ссылки на Enjoyoga.ru
йога полезные свойства


Разработка портала
/

На вашу эл. почту было выслано письмо, для подтверждения регистрации пройдите по указаной в нём ссылке.

Если вы не получили письмо, проверьте не попало ли оно в спам или свяжитесь с нами.

Забыли пароль?