Семинар «Введение в Трипсихора-йогу»

C 22 по 29 октября (2011)
Внимание, это прошедшее мероприятие!
Организатор: Школа йоги «Yoga Sense»

Трипсихора-йога – это эффективная практика в стиле Виньясы, которая во время всего занятия использует дыхание Уджайи. Последнее позволяет быстро укрепить тело, поэтому данный семинар рекомендуется людям, которые желают в кратчайшие сроки привести в порядок свою физическую форму.

Особенно полезен он будет новичкам, поскольку во время практики начинающие научатся быстро выравнивать спину, что является залогом эффективных занятий.

Йогины со стажем попробуют новый подход к асанам, в которых они испытывали сложности.

Если вы хотите получить новый необычный опыт и ощутить энергетическую наполненность, присоединяйтесь!

Программа

22 октября, 1 занятие

Принципы Виньясы в Трипсихора-йоге

Техника дыхания Уджайи

Последовательность «Приветствие солнцу»

22 октября, 2 занятие

Последовательность «Приветствие солнцу»

Перевернутые позы

Последовательность «Приветствия солнцу» - продолжение.

29 октября, 3 занятие

Дыхание Уджайи

Последовательности

Прогибы - от простых к сложным

29 октября, 4 занятие

Перевернутые позы

Стойка на руках

Практика Виньяс

Ведущая

Анна Колмакова

Стоимость

3 200 рублей

Место проведения

Москва, ул. Академика Пилюгина, д. 6, школа йоги «Yoga Sense»

Контакты

Телефон: +7 (495) 510 98 02,
                 +7 (499) 783 25 38

Эл. почта: info@yogasense.ru

Обсуждение:

Комментарии: ВКонтакте Facebook

Для того чтобы, добавить комментарий, необходимо войти на сайт

Комментариев еще никто не писал, вы можете быть первым!
Статья будет выглядеть вот так:

Скопируйте код в ваш блог:




© 2010-2012 ООО «Йога проект»         
Использование материала данного сайта разрешено только с указанием активной ссылки на Enjoyoga.ru
разбалансирована вата


Разработка портала
/

На вашу эл. почту было выслано письмо, для подтверждения регистрации пройдите по указаной в нём ссылке.

Если вы не получили письмо, проверьте не попало ли оно в спам или свяжитесь с нами.

Забыли пароль?