Семинар «Йога-лакулиш: введение в йогу для начинающих»

27 ноября (2011)
Внимание, это прошедшее мероприятие!

На семинаре вы узнаете, что представляет собой правильный подход к асанам. Поймёте, какую роль играет ритм движения, длительность нахождения в асанах, последовательность выполнения.

На семинаре также будет уделено внимание важности дыхательного процесса.

Программа

— Приветствие участниками друг друга;

— Вводная часть: структура человеческого организма;

— Перехд от теории к практике: йоговский разогрев, основной комплекс, пранаяма, расслабление и мантра-медитация.

Также после прохождения семинара вас ждёт небольшой сюрприз — травяной чай с вегетарианскими сладостями.

Мы очень надеемся, что наше занятие воодушевит вас и будет стимулом для дальнейшего роста на пути йоги.

Ведущий

Елена Лусникова — инструктор йоги с десятилетнем стажем.

Стоимость

1000 рублей

Место проведения

Москва, ст. метро Достоевская, ул. Селезневская, д.34, корпус 1, Мета-центр «SIDERA»

Контакты

Телефон: +7 (495)585-4185

Обсуждение:

Комментарии: ВКонтакте Facebook

Для того чтобы, добавить комментарий, необходимо войти на сайт

Комментариев еще никто не писал, вы можете быть первым!
Статья будет выглядеть вот так:

Скопируйте код в ваш блог:




© 2010-2012 ООО «Йога проект»         
Использование материала данного сайта разрешено только с указанием активной ссылки на Enjoyoga.ru
позы в йоге с картинками и описанием


Разработка портала
/

На вашу эл. почту было выслано письмо, для подтверждения регистрации пройдите по указаной в нём ссылке.

Если вы не получили письмо, проверьте не попало ли оно в спам или свяжитесь с нами.

Забыли пароль?