Семинар «Техники очищения в йоге»

29 января (2012)
Внимание, это прошедшее мероприятие!

Согласно древним писаниям, истинная йога начинается с очищения ума и тела, а только потом настаёт черёд асан и пранаямы.

В йоге существует множество различных техник очищения, которые носят название «шаткармы». Долгое время в Индии шаткармы держались в тайне от простых людей. Это мощнейшие практики, которые чревато осваивать по книгам или принимать знания от несведущих людей. Чтобы начать их практиковать, необходимо наставление опытного учителя.

Программа

На семинаре будет уделено внимание двум наиболее известным и эффективным методикам йоговского очищения.

Джала нети (промывание носовых ходов) — освоение на практике в зале занятий. Эта нехитрая практика позволяет великолепно прочистить дыхательные пути, придаёт бодрость и свежесть. Кроме того, принято считать, что Джала нети открывает третий глаз.

Шанкхапракшалана (Полное очищение кишечника) — детальный разбор. Самостоятельное выполнение дома. Шанкпракшалана ведёт к восстановлению и оздоровлению тела, разума и психики человека.

Ведущий

Мария Митрофанова — ведущий инструктор йога студии «ЙогаДОМ»

Стоимость

1 500 рублей

Место проведения

Москва, Петровский переулок, дом 1/30, йога студия " YogaDOM"

Контакты

Телефон: +7 (495)740 - 48 - 71

Обсуждение:

Комментарии: ВКонтакте Facebook

Для того чтобы, добавить комментарий, необходимо войти на сайт

Комментариев еще никто не писал, вы можете быть первым!
Статья будет выглядеть вот так:

Скопируйте код в ваш блог:




© 2010-2012 ООО «Йога проект»         
Использование материала данного сайта разрешено только с указанием активной ссылки на Enjoyoga.ru
польза йогги


Разработка портала
/

На вашу эл. почту было выслано письмо, для подтверждения регистрации пройдите по указаной в нём ссылке.

Если вы не получили письмо, проверьте не попало ли оно в спам или свяжитесь с нами.

Забыли пароль?