Полный курс инструкторов йоги

C 1 февраля по 15 июня (2012)
Внимание, это прошедшее мероприятие!

Этот курс предназначен для преподавателей йоги, которые стремятся к совершенствованию в основных направлениях йоги, духовной психологии, морально-этических законах йоги.

В ходе обучения будут затронуты вопросы анатомии, физиологии. травмобезопасности, практики и многое другое.

Программа

— Базовые принципы при работе с телом и сознанием;

— Энергия. Энергетические механизмы йоги (каналы, чакры, тонкие тела, двойник). Работа с энергией;

— Психоэнергетическая работа в практике йоги. Мысли, чувства, эмоции, состояния. Воздействие психической энергии;

— Дыхание и движение;

— Основы пранаямы, медитации, релаксации, анатомии и физиологии;

— Питание в йоге; — Очистительные практики. Вамана-дхаути (очищение рвотой), нети-крийя, агни-сара-дхаути-крийя (массаж), уддияна-бандха —крийя, наули-крийя, методы очищения кишечника, голодание, очищение водой;

— Корректное введение в практику асан;

— Психология и этика преподавания;

— Методология построения индивидуальных и групповых комплексов для практикующих йогу разного уровня подготовки;

— Асаны для позвоночника (вытяжение, скручивание, наклоны, прогибы). Перевернутые асаны. Асаны на равновесие. Балансы;

— Виньяса йога. Сурья Намаскар. Силовая йога;

— Йогатерапия. Разминочные и тренировочные практики с учетом глубокой и максимально корректной формы работы с телом и сознанием в подходе к индивидуальной проблеме;

— Йогатерапия. Комплексы упражнений при гипотонии, гипертонии и астме;

— Йога для женщин. Беременность, менструальный цикл, климактерический период;

— Йога для людей старшего возраста;

— Йога с партнером. Методология построения комплексов для парной йоги

...и многое — многое другое!

Ведущие

Татьяна Смекалова, Эдуард Гупало, Яков Мурашев.

Место проведения

Санкт-Петербург, ул. Мытнинская, д. 11, йога центр "Планета Перемен"

Стоимость

39600 рублей

Контакты

Телефон: +7 (812) 491-94-77

Эл. почта: nord@planeta-peremen.ru

Обсуждение:

Комментарии: ВКонтакте Facebook

Для того чтобы, добавить комментарий, необходимо войти на сайт

Комментариев еще никто не писал, вы можете быть первым!
Статья будет выглядеть вот так:

Скопируйте код в ваш блог:




© 2010-2012 ООО «Йога проект»         
Использование материала данного сайта разрешено только с указанием активной ссылки на Enjoyoga.ru
йога даршан отзывы


Разработка портала
/

На вашу эл. почту было выслано письмо, для подтверждения регистрации пройдите по указаной в нём ссылке.

Если вы не получили письмо, проверьте не попало ли оно в спам или свяжитесь с нами.

Забыли пароль?