Методический курс по йоге

C 8 по 29 апреля (2012)
Внимание, это прошедшее мероприятие!

Приглашаем на методический курс по йоге всех новичков, и не только!

Программа

— Согласование движения, дыхания и внимания в практике йоги

— Травмобезопасность в практике йоги (шея, плечи, колени, поясница). Анатомия этих зон и правильная отстройка положений в разных техниках и асанах.

— Отстройка базовых динамических техник и асан.

— Режимы практики и восстановление в зависимости от тренированности, возраста и интенсивности нагрузки (соматотропный гормон).

— Воздействие практик йоги на психоэмоциональное состояние. Эндорфины, серотонин (гормоны счастья).

Занятия будут проходить по воскресеньям 8, 15, 22, 29 апреля.

Ведущий

Екатерина Сивакова

Стоимость

1 600 рублей — полный курс (четыре занятия);

500 рублей — разовое посещение.

Внимание —необходима предварительная запись и оплата.

Место проведения

Москва, ст.метро Новокузнецкая, Старый Толмачевский пер., д. 7, «Аштанга йога центр»

Контакты

Телефон: +7 (916) 801-01-08

Обсуждение:

Комментарии: ВКонтакте Facebook

Для того чтобы, добавить комментарий, необходимо войти на сайт

Комментариев еще никто не писал, вы можете быть первым!
Статья будет выглядеть вот так:

Скопируйте код в ваш блог:




© 2010-2012 ООО «Йога проект»         
Использование материала данного сайта разрешено только с указанием активной ссылки на Enjoyoga.ru
поза дандасана


Разработка портала
/

На вашу эл. почту было выслано письмо, для подтверждения регистрации пройдите по указаной в нём ссылке.

Если вы не получили письмо, проверьте не попало ли оно в спам или свяжитесь с нами.

Забыли пароль?