Семинар «Эволюция асан»

C 7 по 8 апреля (2012)
Внимание, это прошедшее мероприятие!

На семинаре по эволюции асан в центре йоги «Прана» мы будем рады видеть как новичков, так и опытных практикующих — уровень нагрузки адаптивный, асаны и виньясы предлагаются в разных степенях сложности.

Мастер-классы построены на теории Универсальной йоги и являются развитием отдельных аспектов данной линии йоги.

Программа

7 апреля

— Асаны. Эволюция хатха йоги от Сватмарамы до наших дней;

— Адаптация асан к различным уровням сложности практики;

— Адаптация асан к индивидуальным анатомическим особенностям практикующего;

— Виньясы — как вспомогательные и как самостоятельные техники йоги;

 8 апреля

— Асаны Универсальной Йоги. Творческий аспект в практике;

— Осознанность в выборе асан. Выбор асан для развития заданных физических характеристик;

— Выполнение асан с партнером: когда есть смысл в этой практике;

— Техника безопасности в йоге с партнером;

— Общие правила составления тренировочных последовательностей.

Ведущий

Максим Цугуй. Один из наиболее квалифицированных преподавателей Универсальной йоги. Максим начал занятия йогой еще во времена Советского Союза. Параллельно занимался спортом, несколько лет работал в интернациональной федерации Каратэ-до, увлекался тренингом с отягощениями, пауэрлифтингом. На протяжении нескольких лет возглавлял локальную ассоциацию фитнеса и йоги. Последние годы Максим занимается исключительно Универсальной йогой, ассистирует Андрею Лаппе в ходе проведения ежегодных сертификационных курсов.

Стоимость

700 рублей — разовое посещение при предоплате до 31 марта;

900 рублей — разовое посещение после 1 апреля;

1300 рублей — два занятия при оплате до 31 марта;

1600 рублей — два занятия при оплате с 1 апреля.

Место проведения

Москва, Дмитровское шоссе, д.9 к.2, центр йоги «Прана»

Контакты

Телефон: +7 (495) 617-02-03

Эл. почта: yoga@pranayoga.ru

Обсуждение:

Комментарии: ВКонтакте Facebook

Для того чтобы, добавить комментарий, необходимо войти на сайт

Комментариев еще никто не писал, вы можете быть первым!
Статья будет выглядеть вот так:

Скопируйте код в ваш блог:




© 2010-2012 ООО «Йога проект»         
Использование материала данного сайта разрешено только с указанием активной ссылки на Enjoyoga.ru
йога на преображенской


Разработка портала
/

На вашу эл. почту было выслано письмо, для подтверждения регистрации пройдите по указаной в нём ссылке.

Если вы не получили письмо, проверьте не попало ли оно в спам или свяжитесь с нами.

Забыли пароль?