Семинар Дэвида Мелони в «Пране»

C 16 по 17 июня (2012)
Внимание, это прошедшее мероприятие!

Специально для вас мы приглашаем ученика блистательной Габриелы Джубиляро, приехать в Москву из Флоренции. Не упустите по-настоящему стоящий шанс провести для вас двухдневный семинар по асанам и пранаямам.

Семинар пройдет в традиции йоги по методу Б.К.С.Айенгара, с использованием вспомогательных материалов: кирпичей, ремней, одеял, стульев. Оба дня семинара будут состоять из практики асан до перерыва и практики асан, подготавливающих тело к пранаяме, и пранаям.

Гарантируем, что интересно и познавательно будет всем. Семинар будет вестись на английском языке с переводом на русский.

Программа

— Прогибы и пранаямы: корректные прогибы;

— Как прогибы способствуют развитию силы и растяжению поясничного отдела позвоночника;

— Раскрытие и укрепление спины и плеч;

— Как использовать эту работу для выполнения усложненных асан с прогибами;

— Объяснение шавасаны и работа в ней;

— Объяснение и работа в пранаяме лежа и сидя;

— Объяснение и практика джаландхара бандхи;

— Уджайи пранаяма;

— Тазобедренные суставы и пранаямы;

— Как сделать тазобедренные более гибкими;

— Вилома-пранаяма сидя и лежа, брахмари-пранаяма сидя и лежа;

— Объяснение и практика санмукши-мудры.

Ведущий

Дэвид Мелони. Начал практиковать йогу Айенгара в 1996 году. В 1997 г. начал обучение для ведения преподавательской деятельности под руководством Габриэлы Джубиляро.

С 2004 года ассистирует Габриэле Джубиляр в проведении семинаров и тренингов. С 2009 года является президентом итальянской ассоциации йоги Айенгара.

В настоящее время обучает будущих преподавателей йоги и проводит семинары по всему миру.

Стоимость

3 000 рублей — за два дня, 2 000 рублей — за один день при оплате участия до 1 июня;

4500 рублей — за два дня, 2 200 рублей — за один день, при оплате участия с 2 июня.

Место проведения

Москва, улица Зоологическая дом 4, центр йоги «Прана» на Тимирязевской.

Контакты

Телефон: +7(495)783-69-96

Обсуждение:

Комментарии: ВКонтакте Facebook

Для того чтобы, добавить комментарий, необходимо войти на сайт

Комментариев еще никто не писал, вы можете быть первым!
Статья будет выглядеть вот так:

Скопируйте код в ваш блог:




© 2010-2012 ООО «Йога проект»         
Использование материала данного сайта разрешено только с указанием активной ссылки на Enjoyoga.ru
питание питы


Разработка портала
/

На вашу эл. почту было выслано письмо, для подтверждения регистрации пройдите по указаной в нём ссылке.

Если вы не получили письмо, проверьте не попало ли оно в спам или свяжитесь с нами.

Забыли пароль?