Практический обучающий курс «Медитация»

C 14 июля по 4 августа (2012)
Внимание, это прошедшее мероприятие!

Приглашаем вас получить бесценный опыт глубокого погружения в себя при помощи медитативных техник.

Как жить человеку в бурном информационном потоке современного мира? Как сохранить здоровье, любовь, семью, хорошие отношения? От чего зависит его благосостояние? Вопросы, на которые в суете жизни и ответить-то некогда. Обычно мы задумываемся над подобными вещами, когда что-то теряем — здоровье, работу, близкого человека. А можно ли вообще жить в ладу с самим собой и свести к минимуму потери?

Попробуйте получить ответы на эти вопросы, пройдя курс медитации и заглянув в себя. Ведь в глубине своего Я мы всегда знаем ответы на все свои вопросы.

Программа

Практический курс включает 4 занятия по 2 часа один раз в неделю по субботам (воскресеньям):

— Дыхательные упражнения;

— Релаксация — практики расслабления тела и отпускания мысленного фона;

— Йога-нидра — работа с направленным воображением;

— Упражнения на концентрацию внимания;

— Динамическая медитация и арт-терапя;

— Медитации на осознание себя, своего тела, своих мыслей и эмоций.

Стоимость

4500 рублей

Место проведения

Санкт-Петербург, ул. Мытнинская, д. 11, йога центр «Планета Перемен»

Контакты

Телефон: +7 (812) 271-71-65

Эл. почта: info@planeta-peremen.ru

Обсуждение:

Комментарии: ВКонтакте Facebook

Для того чтобы, добавить комментарий, необходимо войти на сайт

Комментариев еще никто не писал, вы можете быть первым!
Статья будет выглядеть вот так:

Скопируйте код в ваш блог:




© 2010-2012 ООО «Йога проект»         
Использование материала данного сайта разрешено только с указанием активной ссылки на Enjoyoga.ru
йога на октябрьской


Разработка портала
/

На вашу эл. почту было выслано письмо, для подтверждения регистрации пройдите по указаной в нём ссылке.

Если вы не получили письмо, проверьте не попало ли оно в спам или свяжитесь с нами.

Забыли пароль?