Семинар «Майндфуллнесс и управление стрессом. Йогический подход»

13 июля (2012)
Внимание, это прошедшее мероприятие!

Приглашаем вас посетить семинар, на котором индийский учитель научит вас уникальной методике, которая позволит эффективно противостоять стрессам, неизбежных в повседневной жизни.

Вам будет предложена к изучению многочисленные комбинации асан, дыхательных упражнений с элементами медитации, визуализации и прочих практик. Конечная цель данной программы — научиться достигать состояния сосредоточенности и осознанности.

После семинара вы сможете по-новому взглянуть на себя, события вокруг вас, ощутите особую уверенность, силу и энергию, чтобы начать менять себя и свою жизнь. Вы научитесь управлять стрессом — то есть жить в настоящем, здесь и сейчас.

Программа

— Сатсанг «Йогические способы освобождения от стресса»;

— Аджапа Дхарана (практика йогического дыхания, визуализации и мантр); — Осознанное йогическое расслабление;

— Асаны для управления стрессом.

Ведущий

Йогачарьи П. К. Саджи. Йога-терапевт из Индии с 25 летним стажем, имеющий дипломы института VYASA, Бангалор, Индия. Основатель Vasishta Yoga Research Foundation , мастер создания атмосферы для трансформации личности.

Стоимость

5 000 рублей

Место проведения

Москва, Мичурнкий пропект, дом 3, центр "Керала"

Центр «Керала» — уникальное медицинское учреждение, совмещающее в своей деятельности древнейшее искусство индийского врачевания, философию Востока и последние научные достижения.  

Контакты

Телефон: +7 (495) 646-13-31

Обсуждение:

Комментарии: ВКонтакте Facebook

Для того чтобы, добавить комментарий, необходимо войти на сайт

Комментариев еще никто не писал, вы можете быть первым!
Статья будет выглядеть вот так:

Скопируйте код в ваш блог:




© 2010-2012 ООО «Йога проект»         
Использование материала данного сайта разрешено только с указанием активной ссылки на Enjoyoga.ru
йога для пожелых


Разработка портала
/

На вашу эл. почту было выслано письмо, для подтверждения регистрации пройдите по указаной в нём ссылке.

Если вы не получили письмо, проверьте не попало ли оно в спам или свяжитесь с нами.

Забыли пароль?