Йога-уикэнд Татьяны Хван в Подмосковье в ВКС-Кантри

C 9 по 11 ноября (2012)
Внимание, это прошедшее мероприятие!

пятница  9 ноября 17-00 - заезд; воскресенье  11 ноября 15-00 - отъезд

  Семинар для женщин. Аштанга-йога, мула-йога, пранаяма. Мы будем практиковать асаны и дыхания, особенно полезные для женского здоровья и раскрывающие в нас женственность. Будет полезен и начинающим и практикующим.
 
   Программа семинара направлена на то, чтобы повысить женские энергии в нашем теле. Сонастроить наш организм с ритмами природы. Раскрыть себя!

  Подходит к концу восьмигодовой цикл Венеры. Проход Венеры (женское начало) по диску Солнца (мужское начало) ознаменовал начало эры Водолея. На Землю идут высокие женские вибрации. Мы можем воспользоваться этим и ловить попутный ветер. Быть на одной волне со вселенной, на одном дыхании. Многое может получиться!

Практика становится гораздо увлекательнее, когда мы прорабатываем каждую асану, не только в физиологическом, но и в ментальном плане. Мы раскрываем сердечные центры и позволяем любви войти в нашу жизнь. Стабилизируем и укрепляем нижние центры — учимся ощущать стабильность и безопасность. Тело само начинает «выполнять все правильно», когда мы осознаем что делаем.

VKS_Practise

Кроме того, наши занятия приходится на конец лунного месяца, а еще и на Полное Солнечное Затмение, второе и последнее в этом году, за которым, если мы этого захотим — следуют большие перемены. Есть уникальная возможность избавиться от всего лишнего. В связи с этим мы уделим время асанам и дыханиям, способствующим очищению. Скажите прошлому "бай-бай", запечатайте в коробочку и отправьте в космос!

Присоединяйтесь! Один из основных пунктов наших мероприятий — это всегда «атмосфера» .

Программа

За три дня семинара мы переживем три стадии появления нового человека, подобно тому как их переживает ребенок. Наша цель — ПЕРЕРОЖДЕНИЕ.

Пережитое ребенком в родах ложится в подсознание как базовая модель — основа переживания сходных ситуаций в жизни. Как к ребенку во время занятий йогой мы отнесемся к СЕБЕ. Мы будем практиковать асаны и дыхания, особенно полезные для женского здоровья и раскрывающие в нас женственность.

Семинар будет полезен и начинающим и практикующим. Мы проработаем нижние центры, чтобы ощущать стабильность и защищенность, развить интуицию, укрепить женское здоровье. Раскроем сердечный центр для легкой осанки, вдохновения, полета и любви!

День 1. Пятница. НАЧАЛО

Нагревание Ядра, Лона женской силы. Вынашивание нового человека в себе. Корневая Чакра и коррекция позвоночника — основа первой тренировки.

В этой части наших занятий мы учимся дышать и принимать связь с матерью — Землей, как прародительницей всех форм жизни на земле. Успокаиваем свое тело, ум. Корректируем позвоночник, и нагреваем Ядро женской силы мула-замками и специальными асанами.

 Проработаем дыхание животом. Это позволяет накопить в пупочном центре запас энергии, которая используется для центрирования.

Живот — основа жизни и ее ощущения. При этом происходит замечательная проработка полости таза. Этот метод дыхания — наилучшее средство и лечения, и профилактики любых проблем, связанных с яичниками. Также это прекрасный метод сохранения и поддержания на высоком уровне сексуальной функции и обеспечения женского здоровья.
Кроме того, дыхания животом «подтягивают» живот гораздо лучше и заметнее, чем качание пресса.

Много замечательных пранаям для раскрытия тазового центра мы используем в перевёрнутых позах, также в позах Силы, снимая блоки и напряжения внизу. Такие упражнения, как Поза Мудрой Орхидеи, с глубоким выдохом низом — очень эффективно, хотя и очень тяжелое.
 Дыхание животом в Танцующем Полумостике — соединяет нас с Землей и дает ее силу.

Ребенок находится в бесконечном Космосе, любящем и заботящемся о нем, плавает в Божественной Вселенской Любви. Мы еще не думаем, но уже чувствуем. И привыкаем чувствовать так или иначе.
Если мама была в этот период несчастна, испытывала тревогу, страх, напряжения — наш космос был уже другим. И мы до сих пор живем в нем.

День 2. Суббота. ПУТЬ

Второй день наших занятий мы посвятим преодолению и борьбе.
Когда мы оказываемся в ситуациях, кажущихся безвыходными, из подсознания к нам приходит опыт нашего рождения. Такие ситуации уже происходили. И казалось, что выхода нет — но выход находился. И все заканчивалось благополучно)))
И мы не были одни. Нам помогали и поддерживали, даже если мы не видели никого рядом и думали что одиноки. Но на самом деле ребенок в родах ЧУВСТВОВАЛ помощь, поддержку, спокойствие и любовь.

Йога Семинар ВКС-Кантри

 

Чтобы преодолевать трудности от нас требуется не только мобилизация сил и стойкость. Чтобы эти силы иметь нужны открытость и доверие, умения рисковать, бросаться в неизвестность и доверять своей судьбе. Это залог становления жизнелюбия и жизнестойкости, силы и энергии. Если мама держится за свой страх, усугубляет свою боль и сконцентрирована только на себе — закладывается причина фонового недоверия к миру в целом, ко всем людям, заведомое ожидание подвоха и предательства, неверие в любовь и верность, ощущение своей вины и ненужности, желание спрятаться или отомстить.

Позы Воина, вращающийся Воин, Пинки Шакти, Аджанеясана (поза тоннеля) помогают справится с переходами на новый уровень в нашей жизни.

День 3. Воскресенье. ПОБЕДА

Переживание смерти и возрождения Человека. Есть притча о двух младенцах, спорящих в утробе матери о том «есть ли жизнь после рождения». Если нам случается пережить сильные потрясения, разочарования — мы «умираем». И некоторые так и доживают жизнь «мертвыми». Но если мы не убили в себе способность любить — мы возрождаемся, становимся другими и обнаруживаем вокруг другой мир.

В последний день мы уравновесим и аккумулируем накопленный опыт.
Позы цикла Триконасаны, Ардхачандрасаны (полумесяца) возвысят нас и облегчат нас физически и ментально. Балансы в Гарудасане с выходом в Капотасану (позу голубя), заканчивая танцующим Полумостиком и Широкой Бадха Конасаной — Широкий Инь, все эти и многие другие техники раскроют В Вас Богиню и внесут Опыт благополучного переживания перехода между мирами, опыт доверия к миру, опыт становления способности любить и принимать любовь.

В итоге, хорошо поработав, мы позволим себе отдохнуть и побыть нелогичными женщинами ))). Мы обратимся к Силам Природы. Используя настоящие древние тексты, совершим обряд посвящения в Богини.

Ведущая

Татьяна Хван. Практикует 11 лет, автор собственных программ «летающая йога», преподает в течении 6-ти лет. Благодаря базовой специальности «олимпийский и профессиональный спорт» — обладает глубокими знаниями анатомии. Уже много лет Таня заботится о своем душевном и физическом благополучии прибегая к помощи йоги, и этим опытом с удовольствием делится.

VkS

Стоимость

6 000 рублей — при регистрации до 30 октября;

6500 рублей — при регистрации после 30 октября.

В стоимость входят занятия, проживание, питание.

Питание: трехразовое питание, шведский стол. В ВКС-КАНТРИ есть собственная ферма. Домашнее молоко, сметана, творог, мед подаются на столы отдыхающим свежими. А пищу готовят на родниковой воде из скважины, принадлежащей отелю. Дом отдыха отличает особенно вкусная кухня.

Регистрация: чтобы забронировать участие в семинаре, необходимо внести предоплату в размере 2 000 руб. (бронирование номера). По возможности определяйтесь как можно раньше в связи с ограниченным количеством забронированных номеров.

Место проведения

Подмосковье, дом отдыха ВСК-Кантри

Йога Семинар ВКС-Кантри

 

Дом отдыха ВКС-КАНТРИ, 80 км от МКАД по Горьковскому шоссе (дорога на Владимир и Н.Новгород). Огромная территория, 17 га. Это экологически чистое место, окруженное сосновым бором и лиственными лесами, полными грибов и ягод, просторными полями и чистым целебным воздухом. По территории протекают 2 речки: Киржач и Шеридарь. Размещение в 2-х местных номерах с соседкой по семинару. Номера очень уютные, построенные по авторскому проекту.

Контакты

Телефон: +7 (926)397-50-09

Эл. почта: YunaN@yandex.ru (администратор Юна Никитина)

Телефон: +38 050 40 42 552

Эл. почта: h-tv@mail.ru (инструктор йоги Татьяна Хван)

Видеоуроки, статьи, отзывы - http://th.ilovesimeiz.ru/

Обсуждение:

Комментарии: ВКонтакте Facebook

Для того чтобы, добавить комментарий, необходимо войти на сайт

Комментариев еще никто не писал, вы можете быть первым!
Статья будет выглядеть вот так:

Скопируйте код в ваш блог:




© 2010-2012 ООО «Йога проект»         
Использование материала данного сайта разрешено только с указанием активной ссылки на Enjoyoga.ru
пракрити викрити


Разработка портала
/

На вашу эл. почту было выслано письмо, для подтверждения регистрации пройдите по указаной в нём ссылке.

Если вы не получили письмо, проверьте не попало ли оно в спам или свяжитесь с нами.

Забыли пароль?