Спецкурс « Медитация и методы концентрации»

C 2 по 23 декабря (2012)
Внимание, это прошедшее мероприятие!

Приглашаем вас посетить семинар по медитации и методам концентрации, который включает как практическую, так и теоретическую часть.

Занятия будут проходить по выходным дням.

Программа

Теория

— Лекционный материал.

— Классическая аштанга йога Патанджали йога сутры обзор.

— От теории к практике. Цели и средства йоги. Объекты, создаваемые сознанием как средства йоги.

— Структуры праны и ума в человеке и вселенной: метафизика и физиология нервной системы, дыхания, кровоснабжения, отделов головного мозга. Связи физического и тонких тел.

— Йога как управление процессами в сознании и теле. Особенности взаимодействия ума и тела. Последовательность методов от простых к сложным.

— Чакры — тонкие центры сознания. Ментальные установки: методы концентрации в классической йоги.

Практика

— Пранаяма, бандха, мудра.

— Развитие тонких центров.

— Последовательность и стадии концентрации.

— Виды пранаям. Виды концентрации. Система методов концентрации. Сочетание методов дыхания и концентрации.

— Непосредственный контакт сознания с объектом. Создание объектов в тонком теле.

— Оптимизация методов под индивидуальные особенности.

Ведущий

Денис Заенчковский

Стоимость

2800 рублей за 4 занятия.

900 рублей — разовое занятие.

Предварительная запись обязательна.

Место проведения

Москва, ст. метро Новокузнецкая, Старый Толмачевский переулок, дом 7, «Аштанга йога центр»

Контакты

Телефон: +7 (916) 994-30-08 (запись)

                 +7 (909) 661-76-95 (консультации)

Обсуждение:

Комментарии: ВКонтакте Facebook

Для того чтобы, добавить комментарий, необходимо войти на сайт

Комментариев еще никто не писал, вы можете быть первым!
Статья будет выглядеть вот так:

Скопируйте код в ваш блог:




© 2010-2012 ООО «Йога проект»         
Использование материала данного сайта разрешено только с указанием активной ссылки на Enjoyoga.ru
в духе времени, йога центр


Разработка портала
/

На вашу эл. почту было выслано письмо, для подтверждения регистрации пройдите по указаной в нём ссылке.

Если вы не получили письмо, проверьте не попало ли оно в спам или свяжитесь с нами.

Забыли пароль?