Семинар «Йога для позвоночника»

C 4 по 5 января (2014)
Внимание, это прошедшее мероприятие!

Всем, кто в новогодние праздники оказался в Москве и хочет провести каникулы с пользой! В самом центре столицы, неподалеку от Арбата, в по-семейному уютной студии йоги пройдет семинар «Йога для позвоночника».  

Болезнями позвоночника страдает более половины населения нашей планеты. Они причиняют дискомфорт, ограничивают нашу активность и мешают жить полноценной насыщенной жизнью. С помощью специальных йога-практик вы можете решить эту проблему без медикаментозного вмешательства.  

На семинаре мы разработаем индивидуальные комплексы упражнений, которые будут отвечать физическому уровню и состоянию здоровья каждого из участников мероприятия. 

Расписание:

04 января

10-00 — 12-00: групповая йога-практика. Отработка общего комплекса, направленного на борьбу с болями в зоне спины и шеи.

12-00 — 14-00: обеденный перерыв, прогулка по Арбату.

14-00 — 16-00: теоретическая часть — лекции, посвященные анатомии позвоночника и его заболеваниям, общим принципам йоги для позвоночника, методам коррекции осанки с помощью йогатерапии.

16-00 — 16-30: перерыв на чай

16-30 — 18-00: групповая йога-практика. Отработка общего комплекса, направленного на борьбу с болями в зоне спины и шеи.

05 января

10-00 — 12-00: индивидуальная йога-практика. Отработка индивидуально подобранных упражнений.

12-00 — 14-00: обеденный перерыв, прогулка по Арбату.

14-00 — 16-00: теоретическая часть — лекции, посвященные йогатерапии при заболеваниях шейно-грудного и пояснично-крестцового отделов позвоночника.

16-00 — 16-30: перерыв на чай

16-30 — 18-00: индивидуальная йога-практика. Отработка индивидуально подобранных упражнений.

Ведущая:

Марианна Горошетченко

Вимание!

После окончания семинара каждому предоставляется бесплатное удаленное сопровождение и тридцатипроцентная скидка на участие в групповых занятиях на протяжении месяца.  Максимальное количество участников в группе — 10 человек.

Стоимость:

— 5 000 рублей;

— 50% предоплаты гарантирует вам место вгруппе.

Контакты:

8-916-706-85-42

archaka@mail.ru

Обсуждение:

Комментарии: ВКонтакте Facebook

Для того чтобы, добавить комментарий, необходимо войти на сайт

Комментариев еще никто не писал, вы можете быть первым!
Статья будет выглядеть вот так:

Скопируйте код в ваш блог:




© 2010-2012 ООО «Йога проект»         
Использование материала данного сайта разрешено только с указанием активной ссылки на Enjoyoga.ru
нервы в йоге


Разработка портала
/

На вашу эл. почту было выслано письмо, для подтверждения регистрации пройдите по указаной в нём ссылке.

Если вы не получили письмо, проверьте не попало ли оно в спам или свяжитесь с нами.

Забыли пароль?