Семинар «Расслабление — как основа здоровья и любой практики»

C 15 по 16 февраля (2014)
Внимание, это прошедшее мероприятие!

На этом семинаре вы научитесь управлять своим телом посредством расслабления, работать с проблемными зонами, избавляться от внутреннего напряжения. 

 Мы затронем такие глобальные темы:

— тело и его подвижность: что ее ограничивает, и как устранять препятствия на пути к увеличению подвижности;

— психологический и физический аспект работы с телом. Что такое правильное движение. Как взаимосвязана работа с телом с умственной работой;

— роль расслабления в увеличении подвижности тела. Техника расслабления. 

 Вы узнаете: 

— как распознавать напряжение и расслабление;

— что общего и различного между многочисленными направлениями и стилями йоги;

— как правильно заниматься хатха-йогой;

— нужно ли быть совершенно здоровым, чтобы заниматься йогой;

— как вернуть телу и суставам здоровье и подвижность;

— что такое шаблоны ума, и каково их значение;

— в чем суть расслабления;

— что дает нам эффективность и экономичность формы;

— как устранить последствия травм и уберечь себя от новых;

— что такое интенсивная практика.

Расписание:

10-00 — 16-00

Ведущий:

Андрей Дидык — преподает йогу с 2005 года. Его педагогическая система основана на постоянном поиске новых эффективных практик и на глубоком осмыслении нового опыта.

Стоимость:

— 4 000 рублей, при оплате до 2 февраля — 3 500 рублей;

— один день — 2 500 рублей, при оплате до 2 февраля — 2 000 рублей.

Внимание!

Мероприятие предполагает теоретическую и практическую части. Поэтому желательно посетить оба дня семинара (в противном случае практические занятия могут быть неэффективны, т.к. они опираются на теоретическую базу, которая прорабатывается в течение 1го дня семинара). 

Место проведения:

Москва, ул. Зоологическая, д.4, клуб «Прана» на Баррикадной.

Контакты:

anna@pranayoga.ru

(495) 783-69-96

Обсуждение:

Комментарии: ВКонтакте Facebook

Для того чтобы, добавить комментарий, необходимо войти на сайт

Комментариев еще никто не писал, вы можете быть первым!
Статья будет выглядеть вот так:

Скопируйте код в ваш блог:




© 2010-2012 ООО «Йога проект»         
Использование материала данного сайта разрешено только с указанием активной ссылки на Enjoyoga.ru
парамаханса йогананда


Разработка портала
/

На вашу эл. почту было выслано письмо, для подтверждения регистрации пройдите по указаной в нём ссылке.

Если вы не получили письмо, проверьте не попало ли оно в спам или свяжитесь с нами.

Забыли пароль?