16 июня

Вегетарианство и йога против рака простаты

Последние исследования показывают, что вегетарианская диета с низким содержанием жиров и большим количеством свежих фруктов и овощей в сочетании с йогой может быть отличным подспорьем в лечении рака простаты.  Оказывается, такой образ жизни помогает активизироваться генам, которые ответственны за борьбу с данной болезнью. Замечено также, что одновременно подавляются гены, которые способствуют развитию злокачественной опухоли.

Основатель и президент некоммерческого профилактического медицинского Научно-исследовательского института (Калифорния, Сан-Франциско) д-р  Дин Орниш провел исследование с 93 мужчинами, имеющими рак предстательной железы на ранней стадии заболевания.  Испытуемые в течение нескольких месяцев значительно изменили образ жизни, добавив в него физические упражнения, медитацию, йогу, прогулки на свежем воздухе и отказались от мясных продуктов.

Результаты эксперимента убедительно доказали, что йога и вегетарианская диета положительно влияют на прогрессирование заболевания и даже могут остановить его!

Сам доктор Дин Орниш говорит, что полученные результаты наглядно показывают прямую зависимость между степенью изменения образа жизни и торможением опухоли предстательной железы.

На сегодняшний день научно доказано, что рак простаты встречается гораздо реже в тех странах, жители которых исторически питались преимущественно растительными продуктами с низким содержанием жира. Кроме того, известно, что регулярные занятия йогой способствуют снижению уровня стресса, который является одним из пусковых механизмов возникновения злокачественных опухолей. Эта информация и легла в основу теории доктора Орниша.

Последний в настоящий момент готовится к более масштабным исследованиям, которые призваны в очередной раз подтвердить эффективность йоги и вегетарианства в борьбе с раком.

Обсуждение:

Комментарии: ВКонтакте Facebook

Для того чтобы, добавить комментарий, необходимо войти на сайт

Комментариев еще никто не писал, вы можете быть первым!
Статья будет выглядеть вот так:

Скопируйте код в ваш блог:




© 2010-2012 ООО «Йога проект»         
Использование материала данного сайта разрешено только с указанием активной ссылки на Enjoyoga.ru
хатха йога асаны для спины


Разработка портала
/

На вашу эл. почту было выслано письмо, для подтверждения регистрации пройдите по указаной в нём ссылке.

Если вы не получили письмо, проверьте не попало ли оно в спам или свяжитесь с нами.

Забыли пароль?