27 октября, 09:24

Ню-йога

Польза йоги для организма давно доказана учёными со всего мира, и этот факт невозможно опровергнуть. Но недавно специалистами был найден способ преумножить положительный эффект от тренировок - заниматься йогой без одежды.

По мнению приверженцев и последователей такого рода занятий, только занимаясь йогой без одежды можно максимально тонко ощутить и прочувствовать истинную глубину и аутентичность практики.

Тренеры рассказывают, что во время первых тренировок их ученики испытывают неловкость и стеснение, но с каждым занятием раскрепощаются всё больше и больше, и этот опыт позитивно влияет на их повседневную жизнь.

Наряду с получением колоссального физического удовольствия и пользы для здоровья, на занятиях йогой без одежды люди получают и особые психологические преимущества. У них повышается самооценка, возрастает чувство любви к своему телу, уверенность в себе и в своих силах.

Ню-йог

Полное раскрепощение

По мнению инструкторов, практика йоги в обнажённом виде помогает человеку научиться принимать свое тело таким, какое оно есть, не обращая внимания на несовершенства, которые порой мы сами себе приписываем.

Обсуждение:

Комментарии: ВКонтакте Facebook

Для того чтобы, добавить комментарий, необходимо войти на сайт

23 апреля, 17:52
мне нравится заниматься ню йогой!
Статья будет выглядеть вот так:

Скопируйте код в ваш блог:




© 2010-2012 ООО «Йога проект»         
Использование материала данного сайта разрешено только с указанием активной ссылки на Enjoyoga.ru
хатха йога на проспекте вернадского


Разработка портала
/

На вашу эл. почту было выслано письмо, для подтверждения регистрации пройдите по указаной в нём ссылке.

Если вы не получили письмо, проверьте не попало ли оно в спам или свяжитесь с нами.

Забыли пароль?