14 марта, 12:21

Рок-йога от Адама Левина

Адам Левин, участник известнейшей группы Maroon 5, недавно появился на страницах нового номера журнала Details, где его можно лицезреть в качестве практикующего йога. И это совершенно естественно для Адама, ведь он уже давно является поклонником йоги.

Музыкант практикует йогу ежедневно, без каких-либо «потом», «не сейчас» — несмотря на загруженный график. По его словам, ничто не заставит его отказаться от практики йоги в тот момент, когда ему это необходимо. Этот момент, кстати, даже внесен в его технический райдер. Дословно это звучит как «предоставление помещения для йога-практики перед любым концертом».

По словам самого Адама Левина, он далеко не сразу стал практиковать йогу. Как и многие звезды шоу-бизнеса, он занимался силовыми тренировками, но не был этим доволен. Тренировки делали его крупнее, а со временем начались проблемы со здоровьем: в частности, он почувствовал боли в пояснице и ощутил проблемы с сухожилиями. И тогда, 5 лет назад, он решил попробовать йогу и пришел в восторг. За все это время он ни разу не отказался от йоги и не возвращался к силовым тренировкам.

Йога помогает музыканту и на сцене, и в жизни

Йога помогает музыканту и на сцене, и в жизни

«Выступление перед тысячами зрителей — тяжелая работа, — говорит Адам. — Но когда я провожу час перед концертом в занятиях йогой, то выхожу на сцену спокойным и расслабленным».

Обсуждение:

Комментарии: ВКонтакте Facebook

Для того чтобы, добавить комментарий, необходимо войти на сайт

Комментариев еще никто не писал, вы можете быть первым!
Статья будет выглядеть вот так:

Скопируйте код в ваш блог:




© 2010-2012 ООО «Йога проект»         
Использование материала данного сайта разрешено только с указанием активной ссылки на Enjoyoga.ru
йога для беременных полянка


Разработка портала
/

На вашу эл. почту было выслано письмо, для подтверждения регистрации пройдите по указаной в нём ссылке.

Если вы не получили письмо, проверьте не попало ли оно в спам или свяжитесь с нами.

Забыли пароль?