23 мая, 16:52

Пол Маккартни обучает поклонников йоге для глаз

Самый известный басист на планете, экс-участник ливерпульской четвёрки Beatles и вегетарианец со стажем, Пол Маккартни решил поделиться со своими знаниями поклонниками. Дело в том, что музыкант, вот уже на протяжении многих лет, практикует так называемую "глазную йогу".

Обучиться этой технике МакКартни смог во время своего путешествия в Индию. По сообщению британских СМИ, музыкант брал уроки у индийского мастера прямо в отеле.

Приверженцы практик йоги для глаз утверждают, что она отлично помогает укрепить глазные мышцы, улучшить зрение, полностью расслабить тело – это отличная зарядка для глаз! Она представляет собой различные движения глазами в стороны, снизу вверх и наоборот, изменяя направление движения глазных яблок.

Для того чтобы поклонники творчества Маккартни смогли сохранить и укрепить своё зрение, музыкант любезно согласился разместить в Интернете видео, на котором он занимается йогой для глаз.

Вот что рассказывает маэстро: "Когда я был в Индии, в отеле был парень, который научил меня "глазной йоге". Он сказал мне, что мышцы глаз такие же, как и все остальные, и чтобы они хорошо работали, их нужно тренировать".

Теперь и вы можете взять уроки "глазной йоги" у самого сэра Пола Маккартни.

Обсуждение:

Комментарии: ВКонтакте Facebook

Для того чтобы, добавить комментарий, необходимо войти на сайт

Комментариев еще никто не писал, вы можете быть первым!
Статья будет выглядеть вот так:

Скопируйте код в ваш блог:




© 2010-2012 ООО «Йога проект»         
Использование материала данного сайта разрешено только с указанием активной ссылки на Enjoyoga.ru
иога для детей м коломенское москва


Разработка портала
/

На вашу эл. почту было выслано письмо, для подтверждения регистрации пройдите по указаной в нём ссылке.

Если вы не получили письмо, проверьте не попало ли оно в спам или свяжитесь с нами.

Забыли пароль?