9 сентября, 13:14

«Как пройдет день йоги в Москве»

Современный ритм жизни – это постоянная гонка. Чтобы быть всегда в тонусе, здоровым и счастливым можно просто заниматься йогой! Тем более именно сейчас йога стала наиболее доступна, нежели когда-то.

День Йоги – это всероссийский праздник. В этот день многочисленные йога-центры по всей России организовывают различные семинары и мастер-классы:

«Ключи к счастью: дыхание и движение, содержание и форма»                                8-9 сентября

Этот семинар рассчитан для людей, которые хотят понять, что происходит в их жизни. Здесь вы можете научиться простым, но эффективным техникам дыхания, движения, обрести баланс с внутренним «я», найти в себе новые возможности. Изменитесь вы сами и мир вокруг вас!

Преподаватель – Антон Лунгин - Аттестованный специалист по направлению "Оздоровительный цигун" и профессиональный целитель.

Место проведения: Москва, Профсоюзная 25/1.

 

Семинар по медитации «Радость жизни»                                                                         8-9 сентября— Части 1 и 2 первого уровня "Успокоение ума"

Видео - семинар «Радость жизни» - это путь к уникальным медитативным техникам и применении их в повседневной жизни. Медитации здесь направлены на успокоение ума и радость сердца.

Учитель: Мингьюр Ринпоче

Преподаватель: Мёшин Келли

Семинар пройдет в центре Самурай по адресу: м.Воробьевы горы, Большая спортивная арена Лужников, трибуна 2Д, 4-ый подъезд.

 

“Традиционная индийская тантра – философия, первоисточники, практики”                8 сентября

Лекция о древнем тантрическом трактате “Вигьяна Бхайрава Тантра” (диалог Шивы и Парвати о методах медитации) и практика медитации.

Традиционная индийская тантра – лекции Олега Ерченкова - востоковеда, переводчика с санскрита.

Что такое тантра? Почему зачастую ее сравнивают с восточной эротикой, и какие школы и стили тантры существовали в древности? Каким на самом деле был «тантрический секс» в Индии? Известно, что «чакры» и «кундалини» появились из индийского тантризма?

На лекции вы узнаете ответы на эти вопросы и не только. Вы поймете как жить в гармонии с самим собой, окружающим миром и реальностью!

Место проведения: Москва, метро Чистые пруды (Тургеневская) или Китай-город, ул. Покровка, д.11 (вход со двора). Йога 108 центр Михаила Баранова и Ильи Журавлева.

День йоги

 


Семинар «Избавьтесь от бессонницы, сделайте свой день эффективным!»                9  сентября

На семинаре будут рассмотрены сильные практики Кундалини-йоги, направленные на обретение глубокого легкого сна. Крепкий сон важнейшее условие для достижения успеха в разных аспектах жизни. Хороший сон дает физическую силу, способствует снижению психологического напряжения, стрессоустойчивости. Будут проведены медитации для гармонизации и укрепления нервной системы.

Ведущий семинара Сахиб Амар Каур (Александра Прохорова) – сертифицированный преподаватель Кундалини-йоги.

Место проведения: Москва, ул. Новослободская, д.31, стр.1, под.1, этаж 2. (метро Менделеевская) центр «Йога в городе».

 

Семинар «Баланс: уравновешенность - это гармония»  9сентября.

На данном семинаре вы можете ощутить гармонию и стать более уравновешенным. Баланс – это, прежде всего, внутреннее ощущение «здесь и сейчас», которое помогает вам в трудных жизненный ситуациях.

Преподаватель – Юдин Леонид.

Место проведения: Водный стадион.

 

«Простые методы по выстраиванию поз стоя». Часть 2                                                  9 сентября

В практике стоячих поз каждый йог сталкивается с множеством противоречий. Такие асаны делают тело сильным и выносливым, но это отражается на наклонах и прогибах, так как связано с жестокостью. Существует ряд трудностей, связанных именно с этими асанами. Разрешение их поможет найти вам Мария Шатланова, которая обратилась к традициям Айенгара и нашла решение.

Преподаватель - Шатланова Мария

Место проведения: центр йоги «YP» ВДНХ

 

"Практика асан для поддержания и приобретения позитивного настроя в преддверии осени и зимнего периода"                                                                              9 сентября

На вас напала осенняя хандра? Данный мастер-класс поможет вам справиться с ней в два счета. Практика асан направлена на воздействие через работу рук на область солнечного сплетения.

Преподаватель -  Сергеева Инна

Место проведения: центр йоги «YP» Б.Никитская

 

Курс занятий «Энергия расслабления – жизнь без стресса». 9 сентября

Как избавиться от хронического стресса и снова радоваться жизни

Современный ритм жизни – это бег и порой бег в никуда, так как мы забываем о своем здоровье и пускаемся во все тяжкие.

На мастер-классе вы узнаете, как с помощью практик кундалини преодолевать стресс и накопившуюся усталость. Как, наконец, прийти в себя. Мощные медитации и не сложные дыхательные техники помогут вам почувствовать спокойствие, счастье и вздохнуть свободно.

Преподаватель: Любовь Короткова – преподаватель кундалини йоги и коуч.

Место проведения:  Центр "Йога в городе".

День йоги
Обсуждение:

Комментарии: ВКонтакте Facebook

Для того чтобы, добавить комментарий, необходимо войти на сайт

Комментариев еще никто не писал, вы можете быть первым!
Статья будет выглядеть вот так:

Скопируйте код в ваш блог:




© 2010-2012 ООО «Йога проект»         
Использование материала данного сайта разрешено только с указанием активной ссылки на Enjoyoga.ru
вирасана


Разработка портала
/

На вашу эл. почту было выслано письмо, для подтверждения регистрации пройдите по указаной в нём ссылке.

Если вы не получили письмо, проверьте не попало ли оно в спам или свяжитесь с нами.

Забыли пароль?