23 декабря, 18:52

Средство для стройной фигуры!

Лучшим природным средством для похудения диетологи всего мира называют огурцы и кабачки.

Огурец поистине чемпион среди низкокалорийных овощей — в ста граммах веса всего 14 ккал. В нём содержится большое количество фолиевой кислоты, которая снижает аппетит, а также инсулиноподобного вещества, нормализирующего уровень сахара в крови, что делает огурец незаменимым овощем для диабетиков. Кроме того, огурец способствует перевариванию и усвоению белковой пищи, а значит он — идеальный гарнир к рыбе и мясу.

Кабачок практически не уступает своему собрату по калорийности: в ста граммах содержится 20 ккал. Кабачки нормализуют водно-солевой обмен и очищают кровь. Они обладают мочегонным действием, что позволяет выводить из организма излишки соли и воды и существенно снижать вес. Самые полезные некрупные недозрелые плоды длиной 20-25 см.

Обсуждение:

Комментарии: ВКонтакте Facebook

Для того чтобы, добавить комментарий, необходимо войти на сайт

Комментариев еще никто не писал, вы можете быть первым!
Статья будет выглядеть вот так:

Скопируйте код в ваш блог:




© 2010-2012 ООО «Йога проект»         
Использование материала данного сайта разрешено только с указанием активной ссылки на Enjoyoga.ru
диета питта доша


Разработка портала
/

На вашу эл. почту было выслано письмо, для подтверждения регистрации пройдите по указаной в нём ссылке.

Если вы не получили письмо, проверьте не попало ли оно в спам или свяжитесь с нами.

Забыли пароль?