Практика

Анатомия аюрведической клиники. Какие процедуры вам предложат керальские доктора?
Юг Индии – пожалуй, лучшее место, чтобы совместить отдых и заботу о здоровье с помощью надёжных и проверенных веками методов.
Рано или поздно мы понимаем – что-то нужно непременно менять в своей жизни.
Шаткарма – «шесть процедур», мощный йогический метод восстановления и поддержания здоровья.
Для тех, кто впервые хочет выдержать пост или просто желает очистить организм от всевозможных шлаков и токсинов, мы предлагаем опробовать детокс-разгрузку.
Индийским йогам очень повезло – им не приходится дрожать зимой от лютого холода. Тем не менее, и у них имеются свои секреты
Вдумчивая и аккуратная практика во время беременности – это тонкая связь с малышом еще до его рождения и залог счастливых родов.
Выбираем самую оригинальную идею и составляем рейтинг лучшей йога-рекламы!
Пошаговое пособие для избавления от лишних килограммов, составленное на основе древнейшей системы Хатха йоги.
Если вы сомневаетесь в том, что неторопливая практика йоги гораздо эффективнее ударных нагрузок в тренажерном зале, эта статья – для вас!
 Последние исследования убедительно доказывают, что йога помогает пациенткам справляться с эмоциональным стрессом и побочными эффектами от лечения рака.
К традиционной методике тренировки мышц лица данная практика прибавляет классические элементы индийской и даосской йоги. Вот в чем секрет ее эффективности.
Оказывается, уже через месяц регулярной практики уровень холестерина в крови заметно снижается!
А вы знали что йога помогает от вздутия живота? Выполнение определенных асан избавит вас от этого физического дискомфорта.
Мастера говорят, что йогатерапия – это еще не йога, но ее начало. Как эта практика сочетает философскую концепцию духовных практик и методы Аюрведы?
Йога – это удивительно эффективный «инструмент», способный преобразить женщину и решить специфические проблемы на каждом этапе ее жизни.
Как трансформируется детская практика в зависимости от специфики возраста? И чего ждать от занятий?
Рекомендации опытных преподавателей по правильному выстраиванию практики в течение всей беременности.
Мы расскажем о том, как привить малышу любовь к йоге и направить его по этому пути. Совместная практика станет для вас и вашего ребенка веселым праздником!
Почему так важен здоровый позвоночник? И почему классы йоги для позвоночника необходимы всем? Вы узнаете в этой статье.
А вы знаете почему пожилым людям необходимы занятия йогой? Потому что духовные практики помогают вернуть молодость! И в этом нет преувеличения!
Знаете ли вы, что в Индии малыши начинают заниматься йогой с 2-3 лет? Чем полезен мир духовных практик для ребенка?
«Офисная» йога — лучший помощник для людей, ведущих сидячий образ жизни. Этот вид физической активности может оказаться полезным для тех, кто по разным причинам не может выполнять гимнастику стоя.
80 лет назад тренировки Джозефа пилатеса посещали только знаменитости, сейчас он доступен всем. В чем секрет популярности Пилатеса и что он может дать современному человеку?
В здоровом состоянии позвоночник способен выдерживать колоссальные нагрузки, однако со временем компенсаторные механизмы, нивелирующие возникновение болезненных изменений работают все хуже. На помощь приходит йога.
Несмотря на легкость выполнения, эта уникальная дыхательная техника эффективно дополняет различные созерцательные техники, значительно повышая их продуктивность. Поговорим о её пользе.
Мастера говорят, что в йоге у каждого свой путь. Мы расскажем вам о том, почему самые знаменитые люди России обратились к йоге.
Йога для беременных – готовьтесь к родам правильно Многие женщины задумываются о здоровье ребенка и готовности собственного организма к родам в период беременности. Поэтому повсеместно открываются различные курсы для беременных, на которых можно научиться чему угодно.




© 2010-2012 ООО «Йога проект»         
Использование материала данного сайта разрешено только с указанием активной ссылки на Enjoyoga.ru
парные асаны йога


Разработка портала
/

На вашу эл. почту было выслано письмо, для подтверждения регистрации пройдите по указаной в нём ссылке.

Если вы не получили письмо, проверьте не попало ли оно в спам или свяжитесь с нами.

Забыли пароль?