Deprecated: Function split() is deprecated in /home/e/enjoyoga/public_html/components/com_uplab/views/articles/tmpl/default_item_tour.php on line 8

Йога в Саянах

C 20 по 31 августа (2012)
Внимание, это прошедшее мероприятие!
Место проведения: Саянские горы, Бурятия Гостевой дом «Приют альпиниста» в поселке Аршан

Приглашаем всех йогинов в палаточный лагерь — уединённое место, предназначенное для уединённых занятий йогой. Работа с телом и сознанием будет проводиться на всех уровнях при помощи асан, пранаямы, медитации, работы с энергией.

Вся практика будет проводиться 4 раза в день по 2 часа вне зависимости от погодных условий. Важный момент — соблюдение молчания в лагере. Все йогины проживают в палатках, которые находятся друго от друга на отдалённом расстоянии. Всё ваше пребывание в лагере — это своего рода медитация.

Программа

Четыре раза в день — занятия йогой: с 5 до 7 утра, с 12 до 14 дня, с 17 до 19 вечера и с 23 до часа ночи.

В каждое двухчасовое занятие обязательно входит медитация, пранаяма, комплекс асан. Утром динамический комплекс Сурья Намаскар), днем комплекс из статических асан, вечером — «Парящий журавль» (комплекс из системы Ци-гун, что в общем-то тоже йога), а ночью еще дополнительный дыхательный комплекс.

Остальное время свободно, можно гулять по горам, заниматься личными делами, если только в этот день ты не дежуришь по лагерю. Дежурят обычно по двое, обеспечивают лагерь водой, едой и дровами.

Опытные йоги занимаются по своей программе или по программе, предлагаемой в лагере. Также первые 5 дней можно заниматься с инструктором, можно уточнять и задавать вопросы. На шестой день и до конца смены — самостоятельные занятия.

Ведущие

Занятия ведут инструкторы Школы йоги «Крылья Совершенства»

Стоимость

9 700 рублей

В стоимость входит место в трех-четырехместной палатке, прокат 1-го туристического коврика, услуги проводника,5 дней занятий с инструктором, питание, проживание в лагере.

Место проведения

Саянские горы, Бурятия

Гостевой дом «Приют альпиниста» в поселке Аршан.

Контакты

Телефон: +7 (495) 450-05-71

                 +7 (495) 450-07-28

                 +7 (812) 577-16-51

                 +7 (395) 233-22-31

                 +7 (914) 895-16-87

Эл. почта: spb@wop.ru

Обсуждение:

Комментарии: ВКонтакте Facebook

Для того чтобы, добавить комментарий, необходимо войти на сайт

Комментариев еще никто не писал, вы можете быть первым!
Статья будет выглядеть вот так:

Скопируйте код в ваш блог:




© 2010-2012 ООО «Йога проект»         
Использование материала данного сайта разрешено только с указанием активной ссылки на Enjoyoga.ru
йога безодежды


Разработка портала
/

На вашу эл. почту было выслано письмо, для подтверждения регистрации пройдите по указаной в нём ссылке.

Если вы не получили письмо, проверьте не попало ли оно в спам или свяжитесь с нами.

Забыли пароль?