Deprecated: Function split() is deprecated in /home/e/enjoyoga/public_html/components/com_uplab/views/articles/tmpl/default_item_tour.php on line 8

Йога-поход в предгорья Кавказа

C 14 по 23 сентября (2012)
Внимание, это прошедшее мероприятие!
Место проведения: Кавказ, место силы Мезмай

Приглашаем вас отправиться в йога-поход, который состоится в удивительно прекрасном по своей красоте и энергетике месте — в горном поселке Мезмай! Вы проникнитесь энергией и чистотой этого места, расположенного прямо на разломе земной коры.

Ранее это была земля древних адыгеев, а теперь — проистекают чистые ледяные горные реки, зияют пещеры, колышутся леса... Практиковать йогу в таком необычном месте — это значит эффективно снять стресс, расширить свои возможности в йоге, значительно продвинуться в искусстве пранаямы, мантра-йоге и медитации!

Программа

Каждый день — практики йоги!

Асаны, пранаямы (а воздух тут чистейший!), медитации и пение мантр. По возможности будут йогические бхаджаны под гитару или др. инструменты (привозите по желанию). Мы пройдем по самому краю таинственного и закрытого Кавказского заповедника... Будем медитировать на отвесной скале над пропастью... купаться под водопадами в лесной чаще... практиковать Хатха-йогу на вершине горы, когда на 30 км никого вокруг... петь мантры под сводами пещеры... пить воду, сладкую как молоко, и дышать волшебным воздухом древнего самшитового леса... пройдем по лугам с травой по пояс.. И все это — лишь для того, чтобы прикоснуться к своему истинному Я, которое находится в состоянии Йоги — то есть, Единства: с божественым и со всем миром! Именно полноценная практика Йоги дает ответ на все наши вопросы.

В программе — посещение природных мест Силы и различные практики йоги:

1. Гуамское ущелье длиной 8 км. с красивейшими скалами и водопадами (пеший поход, фото, практика, возможно омовение);

2. Скала «Полочка» (практики йоги и медитации, ночевка 1 ночь) — настоящее чудо природы, смотровая точка с высоты птичьего полета;

3. Водопад Лунный (фото, омовение), чаша «9-метровая» (омовение, прыжки в воду), сказочно красивый водопад Исиченко и пещера (фото, омовение);

4. По погоде — посещение тайного места для практик, куда можно пройти только по воде (практики йоги, медитация);

5. Поход на плато Лагонаки (г. Уриэль, г. Двухэтажка, г. Матук). 4 дня практик (асаны, пранаямы, мантра-йога, медитация) и прогулок по горам;

6. Отдых и баня, практики «на выход». Возможны консультация травника, закупка меда, травяных сборов по Дошам.

Практики: пранаяма, мантра-йога, по желанию — целительные сеансы Рэйки.

Ведущий

Алексей Александрович Соколовский , 1980 г.р. (Москва) Познакомился с йогой благодаря книге Индры Деви «Йога для Вас» в 2001 году. Несколько лет практиковал самостоятельно, живя в предгорьях российского Кавказа (в поселке Мезмай, где пройдет семинар). В Москве посещал семинары С. Слюсарева (даосская йога) и А. Шелякова (преподаватель по кундалини-йоги Федерации йоги), затем практиковал хатха- и крия-йогу (в традиции Ананда свами) в йога-центре «Просветление». В 2009-2010 гг. жил в Индии, «на родине йоги», совершил паломничества по многим традиционным «местам силы» (истоки рек Ганги и Ямуны, г. Варанаси, г. Гокарна, Кашмир и др.), встречался с индийскими святыми, учеными, йогинами. Посетил семинар по Хатха-Йоге школы Свами Шивананды в Тривандраме (Shivananda Yoga Vedanta Dhanwantari Ashram). В Варанаси занимался под руководством йогачарьи Смрити Сингх. Практиковал и получал инициации в методы хатха- и крия-йоги у Смрити Сингх, получил у нее инициацию в I и II ступень Усуи Рэйки Риохо, благословение на преподавание хатха-йоги с 2009 г. В настоящее время продолжает обучение у продвинутых мастеов йоги и Рэйки, совершает паломничества в Индию, Непал, Тибет, Таиланд и проводит семинары по йоге. Основные направления практики: Мантра-йога, Пранаяма, Йога-нидра — в рамках классической Хатха-йоги «по Шивананде». Опыт преподавания и проведения семинаров в йога-центрах. Москва: СитиЙога, студия йоги «Камала», «Новая лига», «Открытый мир». Подмосковье: студия «Ива Пилатес». Индия: «Ashirwad Yoga School», «Om Shanti Yoga retreat» (Гоа). Провел семинары в г. Москва: «Хатха-йога без проблем», «Мантра-йога», «Садхана-интенсив», «Йога-нидра», «Знакомство с Хатха-йогой». Проводил открытые «сатсанги» в студии йоги «Камала». Сертифицированный целитель системы Универсальное Рэйки (Universal Reiki) 1 и 2 ступени (Сенсей — Смрити Чакраварти, г. Варанаси (Индия), и Виталий Кузьменко, г. Москва), и Медицинское Учение Рэйки (Men Chhos Rei Kei) 1 ступень (Сенсей — Виталий Кузьменко, г. Москва), линия передачи Usui Shiki Ryoho. Журналист, пишущий о йоге (стаж работы по специальности более 15 лет). Закончил факультет журналистики МГУ им. М.В. Ломоносова по специальности «Периодическая печать» (2002). Диплом ИА REUTER по англоязычной журналистике Writing Business News Workshop (1998). В настоящее время сотрудничает с рядом русскоязычных онлайновых и печатных йога-журналов и сайтов по написанию статей по вопросам йоги, Аюрведы, здорового образа жизни.

Стоимость

Варианты проживания:

1. В гостеприимном доме: 350 рублей в сутки с человека за ночь (при доме отличная баня);

 2. В палатке в саду рядом с домом — 100 рублей с человека за ночь. Палатки есть, но если хотите, привозите свою (можно типи). Спальник обязательно!

3. Участники свыше 10 человек будут размещаться в других домах по выбору, варианты всегда есть. цены 350-500 рублей в сутки. + вегетарианское питание (покупаем продукты самостоятельно в близлежащем магазине. нет только чего-то изысканного). + закупка нехитрой еды в поход (порядка 400 рублей с человека).

Йога и сопровождение на маршруте

3.000 рублей с человека, 2.000 рублей для друзей (посещавших мои семинары\занятия\сатсанги).

Дополнительно оплачивается дорога до Краснодара.

Итого бюджет ~12.100 стандарт или 11.100 для студентов. + проживание, + питание.

Место проведения

Кавказ, место силы Мезмай

Контакты

Телефон: +7 (916) 069-92-20

Эл. почта: donkarlos@gmail.com

Обсуждение:

Комментарии: ВКонтакте Facebook

Для того чтобы, добавить комментарий, необходимо войти на сайт

Комментариев еще никто не писал, вы можете быть первым!
Статья будет выглядеть вот так:

Скопируйте код в ваш блог:




© 2010-2012 ООО «Йога проект»         
Использование материала данного сайта разрешено только с указанием активной ссылки на Enjoyoga.ru
ортопедическая йога бойко


Разработка портала
/

На вашу эл. почту было выслано письмо, для подтверждения регистрации пройдите по указаной в нём ссылке.

Если вы не получили письмо, проверьте не попало ли оно в спам или свяжитесь с нами.

Забыли пароль?