Deprecated: Function split() is deprecated in /home/e/enjoyoga/public_html/components/com_uplab/views/articles/tmpl/default_item_tour.php on line 8

Йога-тур «Заряжаем тело энергией»

C 5 по 13 мая (2012)
Внимание, это прошедшее мероприятие!
Место проведения: Черногория, Бар

Встречайте рассвет весны в Черногории!

Этот йога-тур в Черногорию замечательно подходит для практиков любого уровня. Вы получите массу положительных эмоций, зарядитесь энергией и великолепно отдохнёте. Специально разработанный комплекс занятий по йоге поможет вам стать сильными здоровыми.

Программа

Утро: динамический комплекс Сурья намаскар, который развивает силу и выносливость, укрепляет организм после зимы, а также пранаямы и специально подобранные комплексы асан, укрепляющие опорно-двигательный аппарат, сердечно-сосудистую систему, нервную систему и повышающие иммунитет.

День: путешествия по Черногории, свободное время, пляжный отдых.

Вечер: цигун «Парящий журавль», практики на расслабление, йога-нидра. Общение. Психологическая разгрузка.

 

В программе тура:

— улучшение растяжки и гибкости;

— освоение техники правильного дыхания, полное дыхание, пранаямы;

— изучение асан;

— техники расслабления и йога-нидра;

— медитации;

— мастер-класс у любого из преподавателей;

— фотосессия личных достижений;

— составление личной программы занятий.

 

Экскурсионная программа:

— путешествия к Скадарскому и Шатскому озерам;

— посещение национального парка Ловчен;

— экскурсия в Албанию.

Ведущие

Владислав Клименко. Инструктор Школы Йоги Георгия Богословского, сертифицированный инструктор по фитнесу.

Алина Кузнецова. Инструктор Школы Йоги Георгия Богословского, психолог с многолетним стажем, автор книг и статей по здоровому образу жизни.

Стоимость

От 435 до 565 евро в зависимости от количества участников.

В стоимость входит: проживание, трансфер аэропорт — отель — аэропорт, йога-программа, работа инструкторов.

Отдельно оплачивается: авиаперелёт, питание, экскурсионная программа, страховка, дополнительные услуги, не входящие в программу.

Место проведения

Черногория, Бар

Контакты

Телефон: +7 (495) 450-07-28

                  +7 (903) 736-55-36

Обсуждение:

Комментарии: ВКонтакте Facebook

Для того чтобы, добавить комментарий, необходимо войти на сайт

Комментариев еще никто не писал, вы можете быть первым!
Статья будет выглядеть вот так:

Скопируйте код в ваш блог:




© 2010-2012 ООО «Йога проект»         
Использование материала данного сайта разрешено только с указанием активной ссылки на Enjoyoga.ru
какой вид йоги лучше


Разработка портала
/

На вашу эл. почту было выслано письмо, для подтверждения регистрации пройдите по указаной в нём ссылке.

Если вы не получили письмо, проверьте не попало ли оно в спам или свяжитесь с нами.

Забыли пароль?