Deprecated: Function split() is deprecated in /home/e/enjoyoga/public_html/components/com_uplab/views/articles/tmpl/default_item_tour.php on line 8

Йога-тур «Йогарекинг, йога-серф, йога-снорклинг, будь готов!»

C 4 по 18 августа (2012)
Внимание, это прошедшее мероприятие!
Место проведения: Остров Бали

Приглашаем всех людей, желающих бросить вызов своему духу, воспитать силу воли, успокоить ум и хорошо отдохнуть в йога тур на прекрасный остров Бали.

Остров Бали — это настоящий рай, с яркой зеленью, изумрудной водой, восхитительными цветами и удивительными храмами.

На острове находятся несколько тысяч храмов, больших и маленьких. Именно поэтому там так легко медитировать, и кажется, что сам воздух искриться позитивной энергией.

Программа

Утренняя практика йоги в предрассветный час, анапанасати йога, приветствие солнцу, практика асан. Включает:

— Асаны стоя, для развития устойчивости на земле и в жизни, укрепление мышц и силы духа, подготавливают к основному блоку;

— Асаны сидя, раскрывают тазобедренный сустав, успокаивают ум, подготавливают тело к «стхира сукха асанам» — истиное определение асаны, согласно Патанджали, что означает «устойчивое, удобное, радостное положение тела»;

— Прогибы, способствуют сердечному и горловому раскрытию, в целом раскрытию человека, желанию отдавать, дарить, творить;

— Блок перевернутых поз, перенаправляют энергию, омолаживают организм, придают телу легкость, способствуют расслаблению;

— Шавасану.

Вечерняя практика на закате направлена на успокоение организма после активного эмоционального дня. Включает:

— Упражнения на растяжку;

— Пранаяму;

— Медитацию;

— Несколько лекций-бесед по йоге.

Серфинг — программа

 3 урока серфинга, по 4 часа каждый. Уроки включают в себя лекционную часть, тренировку баланса на земле и 2 часа занятий на воде.

Серфинг — это наслаждение и спорт. Даже на первом уроке вы получите массу положительных эмоций и мощный заряд энергии!

Также программой тура предусмотрена и экскурсионная часть:

— Встреча рассвет на вулкане Батур. Это совсем небольшое восхождение не оставит равнодушным даже опытных альпинистов.

— Путешествие на крохотный остров Gili Air. Этот удивительный остров примечателен тем, что на нем дорог, нет полиции, нет больших зданий, зато есть есть пляжи с бирюзовой водой, прекрасные закаты и приятные кафе, где можно уютно расположиться с фруктовым соком в гамаке прямо на берегу океана.

— Северный Бали и его древние храмы, водопады и многое другое. Дополнительно по желанию: рафтинг, прогулка на лошадях, снорклинг, уроки серфинга, занятия Кундалини йогой, практика юру-юру (пока неизвестнаня в нашей стране японская гимнастика, своими корнями уходящая в древние традиции самураев. Упражнения юру-юру несложные и выполнять легко и приятно).

Ведущие

Лариса Кытманова и Елена Шевчук

Стоимость

850$ — при двухместном проживании;

950$ — при одноместном проживании;

710$ — стоимость тура без занятий серфнгом (двухместное проживание);

810$ — стоимость тура без занятий серфингом (одноместное проживание).

В стоимость входит: проживание в течение 14 дней, завтраки, 3 урока серфинга, поездка на остров Гили (1 день с ночевкой), экскурсия на вулкан Батур, экскурсия на север Бали, трансферы.

 Отдельно оплачивается йога-программа (400$), авиабилеты (около 30 000 рублей), виза (ставится по прибытию в аэропорт), страховка, карманные расходы.

Место проведения

Остров Бали

Контакты

Эл. почта: lorakyta@gmail.com

Обсуждение:

Комментарии: ВКонтакте Facebook

Для того чтобы, добавить комментарий, необходимо войти на сайт

Комментариев еще никто не писал, вы можете быть первым!
Статья будет выглядеть вот так:

Скопируйте код в ваш блог:




© 2010-2012 ООО «Йога проект»         
Использование материала данного сайта разрешено только с указанием активной ссылки на Enjoyoga.ru
купон йога метро перово


Разработка портала
/

На вашу эл. почту было выслано письмо, для подтверждения регистрации пройдите по указаной в нём ссылке.

Если вы не получили письмо, проверьте не попало ли оно в спам или свяжитесь с нами.

Забыли пароль?