Deprecated: Function split() is deprecated in /home/e/enjoyoga/public_html/components/com_uplab/views/articles/tmpl/default_item_tour.php on line 8

Йога-аюрведа тур на Шри-Ланку

C 13 по 27 апреля (2013)
Внимание, это прошедшее мероприятие!
Место проведения: Шри-Ланка, о. Цейлон

Дорогие Друзья, мы вновь приглашаем вас на остров Цейлон!

С 2011 года мы посещаем этот великолепный остров — позади много впечатлений и положительных отзывов!

В наших йога-аюрведа турах люди не только знакомятся с культурой Шри-Ланки, ее обычаями и красотой пляжей, но и получают полный комплекс аюрведических процедур, погружаются в практику йоги и цигун!

В таких турах мы не только находим друзей и единомышленников, но и обретаем чистоту ума и тела, получаем огромный заряд энергии!

Программа тура:

13 апреля:

— прибытие на Шри-Ланку, заселение в отель Kasapa Lions;
— отдых, завтрак;

— вечером — подъем на гору.

Сигирия

Сигирия — это памятник культуры, охраняемый ЮНЕСКО. На вершине горы находятся старинные фрески.

— ужин;
— практика йоги с Андреем Дворецким.

14 апреля:

— утрення практика пранаямы и асан;
— завтрак;
— экскурсия в город Канди, осомтр чайных плантаций;
— посещение Храма Священного Зуба Будды в Канди4
— вечернее представление с национальными ланкийскими танцами;
— вечерняя практика йоги с Анатолием Семкиным;
— ужин  в отеле  Hill Top.

15 апреля:

— утренняя йога;

— завтрак;
— выезд в аюрведический отель Life Ayurveda Resort  на берегу Индийского океана (полный пансион: завтрак, обед, полдник, ужин);

— консультация доктора (по прибытию, в середине и конце курса). В программу лечения входят ежедневные сеансы массажа (1,5-2 часа). Дополнительные процедуры по назначению доктора в зависимости от состояния вашего здоровья. Фитотерапия по индивидуальной программе.

На берегу океана мы проведем 12 дней.

27 апреля:

— вылет в Россию.

Программа практики:

Хатха-йога: двухчасовое занятие каждое утро по принципу от простого к сложному. 

Уникальные занятия на развитие силы, гибкости и подвижности суставов. После занятия техника Медитации (Шавасана) — одна из важных восстановительно-релаксационных техник.

Каждый вечер — практика  цигун — целостная система знаний и методов, включающая в себя упражнения, медитацию и разные способы дыхания, направленные на развитие человека, его оздоровление и лечение, расширение сознания и понимание жизненных задач.

Цикл пранаям позволит вам научиться  более тонко чувствовать себя, управляя  потоком дыхания.

Медитации на закате солнца.

Ведущие: 

Марина Королева — сертифицированный инструктор по Классической Хатха-йоге (Vasishta Yoga Research Foundation, Универсальной йоге (Международный сертификат ЙогаАльянса США и Киевской Федерации Йоги.)
Практикует йогу шесть лет, преподает — четыре. Проводит занятия как для начинающих, так и для опытных практиков. Ежегодно организует туры на Шри-ланку.

Андрей Дворецкий — высококвалифицированный преподаватель йоги (USA National Educational Standards of Yoga Alliance; сертификат Аштанга Йога Центра & Agapkin Yoga Station, а также сертификат системы психофизических и энергетических практик STI Yoga), йогатерапевт (ИТСО, член IAYT). С 2003 года ведет регулярные индивидуальные и групповые занятия по йоге. За последние годы провел более 50 образовательных семинаров по теории и практике хатха-йоги.
Андрей внимателен к деталям, корректен и последователен в обучении новичков и в работе с продолжающими практиками йоги. Методика преподавания основана на сочетании повышения чувствительности организма и адекватного увеличения нагрузок. Результатом такого подхода является увеличение адаптационных характеристик организма и освоение асан и пранаям до уровня «фоновых». 
Тайная страсть — мандала йога и диджериду.

 Стоимость:

2100 $

В стоимость входит: 

— семинар по йоге и цигун (14 дней);
— экскурсии по острову (2 дня);
— размещение в аюрведическом отеле
(доплата за одноместное размещение 160 $);
— питание (полный пансион);
— курс аюрведического лечения (12 дней);
— трансфер.

В стоимость не входит:

— перелет Москва—Коломбо—Москва (авиакомпания Etihad);
— виза 20 $.

Внимание!

Количество место ограничено!

Предоплата 200 $, остальное оплачивается на месте.

Место проведения:

Шри-Ланка, о. Цейлон

Контакты:

8903 725 9978

8495 725 9978

elena@enjoyoga.ru

Обсуждение:

Комментарии: ВКонтакте Facebook

Для того чтобы, добавить комментарий, необходимо войти на сайт

14 декабря, 16:47
Во время отдыха останавливался в отеле Hills, который мне рекомендовали по ссылке: http://www.travel.ru/hotel/russia/moscow/hills/#38. Отличный отель, который прекрасно подойдет для отдыха всех любителей путешествовать. Рекомендую!!!
Статья будет выглядеть вот так:

Скопируйте код в ваш блог:




© 2010-2012 ООО «Йога проект»         
Использование материала данного сайта разрешено только с указанием активной ссылки на Enjoyoga.ru
положение иоги


Разработка портала
/

На вашу эл. почту было выслано письмо, для подтверждения регистрации пройдите по указаной в нём ссылке.

Если вы не получили письмо, проверьте не попало ли оно в спам или свяжитесь с нами.

Забыли пароль?