Большая экспедиция Тибет — Непал

Тибетское нагорье известно своими культурными и религиозными особенностями. Изо всех стран сюда стекаются люди, интересующиеся восточными практиками. Приглашаем вас в двадцатидневный поход по самым сакральным местам Тибета и Непала.

Программа тура включает совершение внешней Коры (обход) вокруг Кайласа — древней горы, считающейся «осью земли» и «сердцем мира». Здесь время изменяет свой ход, и даже люди, которые не во что не верят испытывают моменты, которые навсегда меняют их жизнь. Здесь можно и нужно похоронить свои слабости, пороки и страхи.

В ходе путешествия вас ожидают лекции и беседы о йоге и самосовершенствовании, практики мантры ОМ. Практика асан хатха йоги  будет проводиться везде, где это будет возможно и актуально.

Программа:

Перелет Москва Пекин.

1 день:
- перелет Пекин-Лхаса;
- переезд в Самье (первый тибетский монастырь);
- ночь в Самье (гостиница или гест-хаус).

2 день:
- утренняя служба в монастыре Самье;
- осмотр монастыря;
- индивидуальные практики;
- ночь в гостинице или гест-хаусе.

3 день: 
- посещение пещеры Падмасамбхавы;
- индивидуальные практики в пещере (Падмасамбхава – один из самых почитаемых Гуру. Все связанные с ним места излучают особую энергию);
- переезд в Лхасу (ночь в гостинице Куйчу).

4 день:
- практика йоги на крыше гостиницы в Лхасе;
- посещение дворца Потала и храма Джоканг;
- свободное время (ночь в Гостинице Куйчу).

5 день:
- практика йоги на крыше гостиницы в Лхасе;
- посещение монастырей Дрепунг (один из самых крупных монастырей в Тибете, раньше здесь практиковали 10000 монахов)  и Сера (здесь вы увидите традиционные философские дебаты, в которых участвуют монахи);
- ночь в гостинице Куйчу.

6 день:
- переезд в Шигатзе через Гьянтзе.
(Вы увидите высокогорное озеро Ямдрок Тсо, Дзонг Гьянгтзе, монастырь Пелкор Чходе, Гьянгтзе Кумбум (знаменитую "Пагоду 100000 Будд");
- ночь в Шигатзе (гостиница или гест-хаус).

7 день:
- переезд Шигатзе-Сага около 9 часов. Ночь в Саге (гостиница или гест-хаус)

8 день:
Переезд Сага-Дарчен. (Ночь в гестхаузе).

9 день:
- переезд в Цапаранг (Цапаранг – древнейшая столица, расположенная в долине Гаруда у реки Сатледж. Вы увидите величественный каньона этой реки и монастырь Тхолинг).
- ночь в отеле Цапаранга.

10 день:
- осмотр дворца Цапаранг;
- переезд и посещение древнейших пещерных городов Дунгар и Пуянг.
(Вы увидите комплекс буддийских монастырей, принадлежавших религии бон, фрески 13го века, свидетельствующие о связях средневекового буддийского Тибета с Индией и Непалом).
- ночь в Цапаранг.

11 день:
- переезд в Дарчен
(По дороге прогулка к Тритапури, где по преданию Падмасамбхава победил одного из демонов. Осмотр монастыря с пещерой Падмасамбхавы, ритуальное омовение в озерах Ракшас и Манасаровар (по желанию). Посещение монастыря Чиу ("Маленькая птичка). По преданию Падмасамбхава провел здесь последние семь дней своей жизни. С вершины монастыря открывается вид на озера Манасаровар и Ракшас, а также на вершину Кайласа);
- ночь в Дарчене (гостиница или гест-хаус).

12 день:
- первый день внешней Коры вокруг Кайласа. По-тибетски Кауллаш звучит как  Канг Ринпоче ("канг" – высший, "ринпоче" – "драгоценный учитель").  По дороге выход в  Монастыри Чуку, где до сих пор хранится нерукотворная статуя Амитабхи , Дира-пхук (отсюда открывается панорама северного лица Кайласа). Оба монастыря памятны деятельностью Наропы и Миларепы. Выход к Северному лицу Кайласа (по желанию).

13 день:
- второй день Коры: преодоление перевала Дромла-Ла (перевал Зеленой Тары) 5740 м. Самый тяжелый и важный этап внешней Коры, прохождение которого символизирует новое рождение. По легенде, загаданное здесь желание обязательно сбудется;
- ночь в палаточном гестхаусе.

14 день:
- третий день Коры: переход до монастыря Затулпук, где в 12-м веке медитировал Миларепа;
- возвращение в Дарчен;
- переезд в Сагу. (Ночь в Саге, гостиница или гест-хаус).

15 день:
- переезд Сага- Джонгму (Зангму). (По дороге посещение монастыря Пелгье Линг, который был построен вокруг пещеры Намка Динг. Это была первая пещера, где медитировал Миларепа после завершения обучения у Марпы);
- ночь в гостинице или гест-хаусе.

16 день:
- переезд Джонгму (Зангму) – Катманду

17-19 дни:
- Катманду. Практика йоги на крыше отеля;
- посещение ступы Боднатх, выход к пещерам Тилопы и Наропы (по желанию);
- посещение пещер Асура и храма Ваджрайогини в Парпинге, Сваямбуднатх (по желанию);
- свободное время.

20 день:
- трансфер в аэропорт и вылет из Катманду

Ведущий: 

Андрей Верба

Стоимость:

$4300 - $4400

В стоимость входит:

все перелеты, перемещение внутри страны, проживание, сопровождение гида, занятия йогой.

Для тех, кто не скован рамками времени, мы предлагаем задержаться с нами в Катманду и присоединиться к паломничестве в пещеру Маратика, где по свидетельствам разных текстов практиковали Падмасамбхава и Мандарава. Подробно о паломничестве читайте здесь.

Место проведения:

Тибет, Непал

Контакты:

+79262895292

elena@enjoyoga.ru

Комментарии: ВКонтакте Facebook